Welche Wirkung hat Nahinfrarot auf den Körper?

Auswirkungen von Nahinfrarot auf den Körper

Nahinfrarotlicht (NIR) ist eine Form elektromagnetischer Strahlung mit Wellenlängen im Bereich von 700 nm bis 1400 nm. Es ist für das menschliche Auge nicht sichtbar, kann aber als Wärme empfunden werden. NIR hat mehrere physiologische Auswirkungen auf den Körper, vor allem aufgrund seiner Fähigkeit, menschliches Gewebe zu durchdringen. Die Anwendung von NIR kann die Heilung fördern, Schmerzen lindern und aufgrund seiner Interaktion mit biologischen Systemen weitere Vorteile bringen.

Photobiomodulation

Eine der bedeutendsten Auswirkungen von NIR auf den Körper erfolgt über einen Prozess, der als Photobiomodulation bezeichnet wird. Dabei wird Licht verwendet, um biologische Prozesse auf Zellebene zu modulieren. NIR kann in Gewebe eindringen und wird von Chromophoren absorbiert, hauptsächlich von Cytochrom-C-Oxidase in den Mitochondrien, was letztendlich zu einer gesteigerten zellulären Energieproduktion (ATP) führt und eine verbesserte Gewebereparatur und -regeneration zur Folge haben kann.

Gesundheitliche Vorteile von Nahinfrarot

• Wundheilung: NIR kann die Heilung von Gewebe beschleunigen, Entzündungen reduzieren und das Infektionsrisiko senken.
• Schmerzlinderung: Es wirkt schmerzstillend, indem es Entzündungen reduziert und die Durchblutung fördert.
• Verbesserte Durchblutung: NIR-Bestrahlung hilft, die Blutgefäße zu erweitern, was den Blutfluss und die Sauerstoffversorgung verschiedener Körperteile verbessert.
• Reduzierte Entzündung: Durch seine entzündungshemmenden Eigenschaften kann NIR Beschwerden wie Arthritis und andere entzündliche Erkrankungen lindern.
• Anti-Aging der Haut: NIR kann die Kollagenproduktion anregen, Falten reduzieren und das allgemeine Erscheinungsbild der Haut verbessern.

Sicherheitsaspekte

Die Nahinfrarottherapie gilt im Allgemeinen als sicher, die Belastung muss jedoch sorgfältig kontrolliert werden, da übermäßige oder falsch angewendete NIR-Strahlung zu Schäden wie Verbrennungen oder Augenverletzungen führen kann. Es ist wichtig, NIR-Therapiegeräte nur unter Anleitung geschulter Fachkräfte zu verwenden und die Sicherheitsrichtlinien einzuhalten.

Während die Auswirkungen von NIR auf den Körper überwiegend positiv sind, werden durch laufende Forschungen das Verständnis ihrer Anwendungsmöglichkeiten und ihrer Gesamtwirkung auf die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden weiter erforscht und erweitert.